idag är min första riktiga dag med lchf och jag är SÅ nöjd med mig själv! jag har varit fyra timmar på mariebergsskogen med gofisen E och systeryster. grillning och fika stod på schemat samt en helkväll hos underbara vänner med grillning och en massa frestelser UTAN att trilla dit.
såhär har min mat-dag sett ut:
till frukost blev det turkisk yoghurt med grädde och vaniljpulver, ett ägg med majo samt ett finncrisp med bregott och ost
till lunch blev det grillad korv med dijonsenap, tomatpure och räksallad
till mellis en kopp kaffe med grädde
grillkvällen bestod av en köttbit med tre olika såser och sallad, jordgubbar med grädde samt kaffe med grädde
på nattkvisten blev jag så himla nervös pga eurovisionschlagerfestivalfinalen så då slank det ned 20 g 70 % choklad.
nu är det en kopp hallonte och sängen som hägrar! hoppas verkligen ungarna sover till nio och att min röst hittat hem igen när jag vaknar:)
ovan frukost. nedan grillkväll :)
Mkt nice. Bra start. Jag kickar igång nu. Hoppas detta går vägen.
SvaraRadera/Camillchen-(to be)